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週1回/毎週水曜21時
「メンバー専用・質問フォーム」から質問にEllyがひたすら答えるQ&Aライブ!
(すべてのご質問にお答えできるわけではございません。ご了承ください。)
アーカイブも視聴可能!質問の内容はライブ後の「メンバー専用投稿」で確認できます!
※質問フォームはメンバーシップご入会後にアクセスできます!
※ご質問は精査しお答えいたします。全てのご質問にお答えできるわけではありませんのでご了承くださいませ。
※Ellyのスケジュールや質問数により、ライブが増えることがあります。ライブのお知らせはメンバー限定コミュニティで行います。
毎月1回/第1(又は第2)水曜日21時〜
東洋医学的に旬の食材・気をつける生活習慣など「今月の養生のコツ」を解説する講座。キレイに軽やかに過ごすコツが満載です!
毎月1回
月額 | 990円(30日毎)
※月の日付にかかわらず30日ごとの更新です。(お申込みいただいた日が毎月の決済日となります。) ※iOSで申し込みすると、使用料が追加されますので、ブラウザからのお申し込みがオススメです。 ※いつでも退会可能ですが、サービスは30日間満了するまでお使いいただけます。 |
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特典 | 【チャット・コメントで使える】
・メンバー限定バッジ ・メンバー限定スタンプ 【スペシャル5大特典】 ①教えてEllyさん!Q&Aライブ!(週1回〜/毎週水曜12時:定例)
②Ellyの養生講座マンスリーライブ(毎月1回/水曜日21時〜)
③「今月の養生まとめPDF」プレゼント
④全ライブのアーカイブが視聴可能
⑤「老廃物セルフケア・20日間チャレンジ」エクサ実践動画(5本)
【その他特典】 ・オリジナルブランド「氣麗」のアイテム開発アンケート
・リアルイベント先行申し込み権
・Ellyのプライベート投稿
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Elly|養生ダイエットコンサルタント
My Vision 「養生で、心も体も自由になる」
YouTube 「Ellyのボディメイクチャンネル|Just Fit BodyMake」
登録数52万人突破 (2024年3月31日現在)
1978年東京生まれ、45歳。16歳娘の母。幼少期よりぽっちゃり体型。小中高とデブキャラ。
思春期に一念発起し、ダイエットを始めるが、挑戦の数だけリバウンド。
新卒で(株)日本マクドナルドに入社後、24歳で結婚。その後元一部上場コンサルティング会社に転職をし、外食事業部にて商品開発を行う。29歳で出産。
35歳から副業としてヨガインストラクターの道へ。
都内スポーツジムでの業務委託インストラクターとして活動。レッスンは満員御礼が続き、会社を退職して本業とする。
さらに、西洋医学をベースにしたボディメイクを習得し、パーソナルトレーナーとしても活動開始。
運動の一環でフルマラソン、トライアスロン、筋トレにチャレンジ。
しかし、筋肉質の固太りに悩み、華奢で女性らしい理想の体からは遠ざかる。体力的時間的限界を感じ、根性論ダイエットを一切やめる。
かねてから興味のあった「自然治癒力・東洋医学」に注目し、望診・漢方・マクロビの資格を取得。
運動量はかつての1/10以下になったにも関わらず、体重は−10kg以上。
勝手にやせる力=自然治癒力の威力を実感する。
指導はのべ1000人を超え、10kg単位のダイエットに成功した方も多数。
現在は、「東洋医学×美容整体」の「養生ダイエットメソッド」を確立し、体調不良を改善させながら、細くなる方法を発信している。
YouTubeの登録者は50万人。動画の視聴回数は、6300万回再生を超える。(2023年12月現在)
著者累計10万部越え。
初の著書「押すだけ勝手にやせる7つの老廃物ほぐし」(MDNコーポレーション)は、Amazon(ダイエット・エクササイズ部門)第1位、総合5位を獲得。(2022年6月発売)
2冊目の著書「自然やせ力」(Gakken)は、Amazon(5部門)第1位、総合3位を獲得。発売より半年で85,000部を突破(2023年6月発売)
2022年10月 一般社団法人 養生ダイエット協会 発足(@東京都千代田区有楽町)
上級望診法指導士/漢方アドバイザー/ナショナルモデルボディメイクトレーナー/全米ヨガアライアンス200